Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском на сайте:

 
Диета Усамы Хамдий – меню, отзывы, результаты, советы
Отзывы и комментарии (12):
надежда  /   30 июня 2014, 10:02
Сегодня первый день на диете
Ответить
Надежда Врач  /   30 июня 2014, 12:21
Удачи, Надежда. Держите нас в курсе.
Ответить
Юр  /   10 июля 2014, 21:25
Сегодня 11 день диеды. Сижу на яичной. Начал со 111 кг. Сегодня утром 106. НА яйца уже смотреть не могу... Благо осталось поесть их до воскресенья...
Ответить
Надежда Врач  /   11 июля 2014, 00:11
У вас отличный результат, Юр. 5 кг за 11 дней это впечатляюще. Молодец!
Если яйца уже вызывают отвращение, попробуйте после перерыва сесть на другую диету, предполагающую употребление белка, например, на диету Дюкана - в том случае, если вы планируете еще сбросить вес.
Ответить
Станислав  /   11 февраля 2015, 18:52
Сегодня нарушил диету.Скушал борщ.Шёл 25 день.Скинул со 128до 113 кг.Вот думаю.Начать с понедельника заново или продолжить с завтра.
Ответить
Анастасия  /   31 января 2016, 19:23
7 день диеты, а ничего не уходит. Дальше продолжать или бросить?( во мне 90 кг
Ответить
Надежда врач  /   01 февраля 2016, 11:58
Анастасия - на ваше усмотрение. Вполне может быть что эта диета вам не подходит. Но если вес 90 кг, то совсем бросать не надо, стоит подобрать что-то другое, а эту попытку рассматривать как подготовительны й этап.
Ответить
Юлия  /   28 февраля 2016, 13:08
Из отварных овощей можно брокколи?
Ответить
Надежда врач  /   28 февраля 2016, 21:36
Юлия, можно использовать любые овощи кроме картофеля.
Ответить
Марго  /   19 июня 2017, 13:58
Сегодня первый день диеты, надеюсь это диета поможет и я скину 8 кг за месяц. Очень хочется.
А можно овощи не вареные, например огурец или помидор?
Ответить
Надежда врач  /   20 июня 2017, 10:17
Quoting Марго:
Сегодня первый день диеты, надеюсь это диета поможет и я скину 8 кг за месяц. Очень хочется.
А можно овощи не вареные, например огурец или помидор?

Почему бы перед тем, как задавать вопрос, не прочитать описание диеты, раз уж вы решили ее придерживаться?
Ответить
Марина  /   08 мая 2018, 13:17
Подскажите, пожалуйста, я на этой диете пью рыбий жир и утром стакан кефира с семенами льна? Это можно? Спасибо
Ответить
Читайте также