Почему возникает головокружение при шейном остеохондрозе и как его лечить

Головокружение при шейном остеохондрозе (цервикогенное вертиго) наблюдается достаточно часто. По данным статистики, систематическое головокружение отмечается примерно у 35% взрослого населения. При этом почти в половине случаев его возникновение связано с той или иной патологией шейного отдела позвоночника.

Головокружение – один из частых симптомов шейного остеохондроза

Что такое вертиго?

Головокружение, или вертиго – это патологическое состояние, при котором у человека возникает ощущение неправильного восприятия положения тела в окружающем пространстве. Ему начинает казаться, что предметы начинают вращаться вокруг него или, наоборот, его тело вращается вокруг предметов.

Во время приступа вертиго пациент утрачивает уверенность в своих действиях и его движения становятся неловкими. Помимо этого, у него могут появляться вегетативные и неврологические симптомы:

• тошнота, рвота;
• нестабильное артериальное давление;
• тахикардия;
• гипергидроз лица и верхних конечностей.

Почему возникает головокружение при шейном остеохондрозе

В основе патологического механизма развития остеохондроза лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков. Со временем образующий их хрящ уменьшается в объеме и разрушается. В результате этого его амортизирующие свойства резко ухудшаются, и нагрузка на тела позвонков возрастает. В свою очередь это приводит к образованию на их поверхности костных шипов и наростов, которые травмируют окружающие позвоночник мягкие ткани, становятся причиной воспалительной реакции.

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба сопровождается компрессией (сдавлением) позвоночных (вертебральных) артерий и спинномозговых нервных корешков. Нарушение кровоснабжения спинного и продолговатого мозга приводит к развитию хронической ишемии и гипоксии этих анатомических структур, что в сочетании с раздражением вегетативных нервных волокон становится причиной возникновения цервикогенного вертиго.

Причины шейного остеохондроза

К возникновению остеохондроза приводит не один, а сочетание нескольких факторов. Поэтому данное заболевание относится к мультифакториальным. Наиболее часто развитие дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвонковых дисках провоцируется:

• наследственной предрасположенностью;
• нарушениями обмена веществ;
• хронической гиподинамией;
• значительными физическими нагрузками;
• хроническими инфекционными и/или соматическими заболеваниями.

Любой из перечисленных факторов может стать причиной остеохондроза. При сочетании нескольких факторов риск возникновения болезни возрастает в несколько раз.

Симптомы

В самом начале развития шейного остеохондроза головокружение выражено очень слабо. Как правило, кружиться голова у пациента начинает при резких движениях шеей, а в состоянии покоя неприятные ощущения быстро проходят.

По мере прогрессирования основной патологии нарастает и выраженность вертиго. Головокружение начинает возникать и в состоянии покоя, а в дальнейшем приобретает постоянный характер. При этом оно сопровождается ощущением заложенности или шума в ушах, головной болью, учащенным сердцебиением, потливостью.

Читайте также:

Головокружение: 6 основных причин

9 правил здорового позвоночника

5 причин заняться скандинавской ходьбой

Диагностика

Головокружение является не самостоятельным заболеванием, а симптомом, сопровождающем развитие многих патологических процессов. Поэтому для выявления основного заболевания пациенту необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимое в каждом конкретном случае обследование, которое может включать в себя следующие методы:

• рентгенографию шейного отдела позвоночника;
• компьютерную и/или магниторезонансную томографию головы и шеи;
• ангиографию сосудов головного мозга;
• вестибулярные тесты.

При необходимости пациента консультируют врачи узкой специализации:

• невролог;
• психоневролог;
• вертебролог;
• отоларинголог.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника следует дифференцировать от других типов вертиго, которые могут наблюдаться при иных заболеваниях:

• острые и хронические нарушения мозгового кровообращения;
• болезнь Меньера;
• лабиринтит;
• неврит (воспаление) слухового нерва;
• мигрень;
• климактерический синдром;
• панические атаки;
• опухоли шейного отдела позвоночника или головного мозга.

Существует порядка 80-90 заболеваний, которые проявляются появлением головокружения. Провести правильную диагностику и назначить наиболее эффективное в каждом конкретном случае лечение может только врач.

Лечение

Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должно быть комплексным и длительным. Обычно оно включает в себя следующие компоненты:

Неплохой терапевтический эффект в некоторых случаях оказывает прием отваров лекарственных растений (плодов боярышника, семян фенхеля или петрушки, корня имбиря). Однако фитотерапия может применяться только по назначению врача, так как к ней могут быть индивидуальные противопоказания.

Для тренировки вестибулярного аппарата пациентам рекомендуется регулярно делать упражнения:

• вращения глазами то в одну, то в другую сторону;
• стойка на одной ноге с закрытыми и открытыми глазами;
• катание на качелях «лодочка»;
• вращения корпусом тела;
• вращения головой.

Улучшить состояние пациентов с вертиго позволяют и регулярные занятия плаванием. Предпочтение следует отдать стилю кроль и на спине. Ни в коем случаев не следует плавать «пляжным» брассом, когда голова пловца остается постоянно над поверхностью воды. В этом случае происходит значительное перенапряжение мышц шеи и, как следствие, сдавление позвоночных артерий усиливается.

Плавание кролем помогает тренировать вестибулярный аппарат и тем самым избавляет от головокружений

В комплексной терапии немаловажная роль отводится и другим немедикаментозным методам лечения:

• мануальная терапия;
• массаж;
• кинезиотерапия;
• вытяжение позвоночника при помощи специальных аппаратов;
• физиотерапия.

Как снять приступ головокружения в домашних условиях

Для уменьшения выраженности головокружения в домашних условиях можно воспользоваться следующими приемами:

1. Сделайте глубокий вдох, потом, наклонив голову вперед, совершите медленный полный выдох;
2. Сядьте на стул, облокотившись спиной на его спинку, ногами упритесь в пол. Зафиксируйте взгляд на любом неподвижном предмете и продолжайте смотреть на него до прекращения неприятных симптомов.
3. Умойтесь холодной водой.
4. Нанесите на небольшой кусочек ваты несколько капель нашатырного спирта и аккуратно вдохните его пары (ваткой следует быстро проводить на расстоянии 5-6 см от носа).
5. Если приступ вертиго начался на улице, то необходимо сесть и наклониться к коленям. Оставаться в этом положении до улучшения состояния.

В каких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью

Срочная медицинская помощь обычно нужна в следующих случаях:

• приступ головокружения возник впервые и сочетается с сильной головной болью, рвотой, выраженной тахикардией, болью за грудиной или чувством нехватки воздуха;
• возникают нарушения сознания (дезориентированность во времени и пространстве, возбуждение, оглушенность);
• приступ вертиго продолжается свыше одного часа;
• головокружение сочетается с внезапно возникшей слабостью в одной половине тела, нарушениями кожной чувствительности.

Появление подобных симптомов может свидетельствовать о развитии у пациента серьезного заболевания (инсульт, инфаркт), требующего оказания экстренной медицинской помощи. Попытки самостоятельно лечить больного, полагаясь на советы родных и знакомых, могут стать причиной весьма серьезных последствий.

Профилактика

Профилактика заболевания включает в себя следующие направления:

• ведение активного образа жизни;
• контроль осанки;
• нормализация массы тела;
• отказ от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
• правильное рациональное питание.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.