Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Ауторелаксация

Ауторелаксация (греч. autos – сам, собственный, тот же самый + лат. relaxatio – ослабление напряжения) – один из методов аутогенной тренировки, заключается в последовательном расслаблении скелетных мышц.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Знаете ли вы, что:

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Читайте также