Выпадение волос при климаксе: есть ли способы остановить процесс?

В период менопаузы организм женщины претерпевает значительные изменения, которые отражаются и на внешности: кожа теряет эластичность и становится суше, меняются контуры тела, ногти становятся ломкими.

Одно из самых неприятных для женщин проявлений климакса – это истончение и выпадение волос. Волосы – признак женственности, и каждая хочет сохранить их здоровыми и густыми как можно дольше.

Причины выпадения волос в менопаузе

Главный виновник ухудшения состояния волос в климактерический период – женские половые гормоны эстрогены, которые уже не могут сохраняться на прежнем уровне и оздоравливать волосяные фолликулы. К этому добавляются возрастные изменения, и каждая четвертая женщина вынуждена искать способы остановить или хотя бы замедлить процесс потери волос.

Основные причины:

• ухудшение питания кожи головы из-за снижения уровня гормонов;
• изменение структуры волос, что приводит к их ломкости и выпадению.

Волосы становятся нетерпимы к обычным процедурам – расчесыванию, сушке феном, укладке. После каждой подобной манипуляции можно заметить целые россыпи на полу или расческе. Страх остаться без шевелюры заставляет прибегать к любым возможным вариантам укрепления волос.

Что делать с выпадением волос при менопаузе?

Несомненно, первым шагом должен стать визит к врачу. Некоторые сопутствующие заболевания, развивающиеся на фоне климакса, сопровождаются выпадением волос, и проблема решается правильным лечением.

Иногда назначают менопаузальную гормональную терапию (МГТ), что тоже помогает укрепить волосяные луковицы и временно остановить выпадение волос. При наличии противопоказаний к МГТ на помощь женщине в период климакса придет негормональный растительный лекарственный препарат Климадинон®, содержащий экстракт цимицифуги кистевидной.

Препарат облегчает симптомы менопаузы, а также улучшает состояние кожи, делая ее более здоровой. Климадинон® можно приобрести в виде таблеток или капель для приема внутрь.

Чтобы сократить потерю волос, важно избегать травмирующих процедур – длительной укладки, сложных причесок. Обычную расческу лучше заменить на деликатную массажную щетку. Если нужно просушить волосы феном, держите под рукой термозащитные средства и выставляйте минимальную температуру.

Вводите в рацион больше продуктов с высоким содержанием витамина C и витаминов группы B. Специально принимать их не нужно, если не назначил врач. Постарайтесь избегать стрессов, поскольку они отрицательно влияют на здоровье и, соответственно, на волосы.

Не пытайтесь лечить выпадение волос в период менопаузы самостоятельно. Необходимо выяснить точную причину и получить помощь квалифицированного специалиста.