О здоровом питании

Пищевая ценность Порция Булочка с творогом 100 г   Количество на порцию Калории ...

Пищевая ценность Порция Мята свежая 100 г   Количество на порцию Калории 70 К...

Пищевая ценность Порция Батончик шоколадный "Mars" 100 г   Количество на порцию К...

Сыр – это молочный продукт, полученный с помощью специальных молочнокислых бактерий или сычужных ферментов, которые необходимы ...

Рыба во все времена высоко ценилась как пищевой продукт. Во многих странах существовали национальные традиции ее приготовления....

Калорийность йогурта небольшая и позволяет отнести его не только к полезным продуктам, но и к компонентам диетического меню для...

Большая часть населения любит использовать в своем рационе питания лапшу, которая является разновидностью макаронных изделий. В...

Хлеб относится к числу продуктов достаточно высокой питательной и энергетической ценности, что делает его необходимым в рационе...

Диету следует подбирать в зависимости от того, за какой срок поставлена цель похудеть на 3 кг. Как правило, при соблюдении низк...

Самое загадочное в «Баррандовской диете» – название, достоверных сведений о его происхождении обнаружить не удалось. Главный ...

Голодание – это один из самых экстремальных способов воздействия на организм, в том числе с целью похудеть. Причем, голодом с т...

В результате недавних фармакологических разработок на рынке лекарственных препаратов начали появляться трансдермальные терапевт...

Витамин F представляет собой комплекс, в который входят ненасыщенные жирные кислоты, в частности линолевая, арахидоновая (обе о...

Витамин D или эргокальциферол относится к группе жирорастворимых витаминов, образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей ...

Витамин B6 (пиридоксин) – водорастворимый витамин из группы B. Под таким общим названием объединена группа веществ, которые явл...

Витамин B13 (оротовая кислота) был открыт в начале 20 века, а именно, в 1904 году. Исследователи выявили, что он содержится в м...

Лаурилсульфат натрия - анионное поверхностно-активное вещество, содержащееся во многих продуктах личной гигиены (мылах, шампуня...

Описание вещества Сорбит – вещество, иначе называемое глюцитом, представляет собой шестиатомный спирт со сладковатым привкусом...

Силикат натрия (жидкое стекло, пищевая добавка Е550) представляют собой соли кислот кремния. Впервые жидкое стекло в 1818 году ...

Нитрат натрия известен также под названием натриевая или чилийская селитра. Он имеет химическую формулу NaNO3 и в очищенном вид...

При интенсивных занятиях в тренажерном зале питание имеет свои особенности. Так как в данном случае речь идет о наборе мышечной...

На сегодняшний день существует огромный выбор различных рецептов для похудения – от элементарных и незатейливых до самых сложны...

Продукты для правильного питания составляют основу здорового рациона человека. Какое питание считается правильным? Что входит в...

Творог – очень полезный кисломолочный продукт. Его присутствие в рационе каждого человека просто необходимо. Хорошо использоват...