Воспользуйтесь поиском по сайту:
Здоровое питание – мы о нем наслышаны, но почему-то продолжаем есть отравленную синтетическими добавками пищу, предпочитая фруктам, овощам и простым кашам полуфабрикаты, копчености и мертвые гамбургеры.
Это происходит из-за низкого уровня культуры питания, нас перестает удовлетворять наш внешний вид, одолевает депрессия, беспокоит желудок, устраивают забастовку почки, печень, остальные жизненноважные органы. Мы постоянно что-то едим, а все равно слабеем и болеем, и что еще хуже, больше стали болеть наши дети. Нам не хватает важных знаний, вот почему это происходит. Основам здорового питания учат врачей, косметологов и диетологов, а что делать продавцам и строителям, бухгалтерам и домохозяйкам?
Выход есть! Заходите в раздел «Здоровое питание». Теперь вы точно разберетесь со всеми этими калориями, жирами и углеводами, осознаете, ЧТО вы едите, научитесь правильно готовить пищу, поймете, какая диета – ваша и как ее соблюдать.
Но самое интересное, с новыми знаниями вы получите серьезную мотивацию к переменам, оздоровите себя, своих близких, привьете детям здоровые пищевые привычки.
Информация постоянно обновляется, читайте статьи и просвещайте друзей.
Сделайте здоровое питание своим новым увлечением!
Грейпфрутом называют субтропическое вечнозеленое дерево рода Цитрус семейства Рутовые, а также плод этого дерева, достигающий...
Читать далееОписание арахисового масла Арахисовое масло – ценный диетический растительный продукт, конкурирующий по своей энергетической и...
Читать далееЛаконос или фитолакка американская – это ядовитое растение, достигающее в высоту трех метров. У фитолакки вертикальный корень, ...
Читать далееЛаваш – сорт пресного хлеба, изготавливаемого из пшеничной муки, воды с добавлением соли, что является истинным рецептом данн...
Читать далееКрыжовник – многолетнее растение рода Смородина, семейства Крыжовниковые. Крыжовник представляет собой кустарник, достигающий 1...
Читать далееПирожки являются самой популярной разновидностью хлебобулочных изделий на протяжении продолжительного периода времени. Это можн...
Читать далееЦветная капуста – овощная культура, относящаяся к виду капусты огородной. Это однолетнее или озимое растение с крупными соцвети...
Читать далееУ известной телеведущей и светской львицы Ксении Собчак никогда не было проблем с лишним весом. Она уверена, что сохранять фо...
Читать далееСуществует множество диет, 2 кг при соблюдении которых можно сбросить лишний вес за 3-5 дней не голодая и без вреда для здоровь...
Читать далееПонятие метаболизма Под метаболизмом понимают процесс созидания и разрушения органических веществ с момента их поступления в о...
Читать далееАвтор диеты – знаменитый профессор хирургии Федор Углов, который отмечен в Книге рекордов Гиннесса как самый старый оперирующ...
Читать далееВодорастворимый витамин H – биотин – поступает в организм человека с пищей, а также может быть синтезирован в кишечнике. Витами...
Читать далееВитамин P (часто называемый рутин) представляет собой группу биологически активных веществ, являющихся биофлавоноидами. Всего в...
Читать далееВитамин D или эргокальциферол относится к группе жирорастворимых витаминов, образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей ...
Читать далееВитамин N (липоевая кислота) - витамин, который является неотъемлемой частью клеток. Организм сам вырабатывает витамин N, но с ...
Читать далееМагния цитрат (е345) - пищевая добавка группы антиоксидантов, применяемая для пищевых продуктов в качестве регулятора кислотнос...
Читать далееКарбонат магния (добавка е504) – магниевая соль угольной кислоты, пищевая добавка группы эмульгаторов. Характеристика На вид ...
Читать далееГидроксид аммония известен в качестве пищевой добавки из группы эмульгаторов. Благодаря своим химическим свойствам гидроксид ам...
Читать далееПолифосфаты являются полимерами фосфорной кислоты, которые играют важную роль в биоэнергетике живых клеток. Полифосфаты (пищев...
Читать далееПитание моделей всегда отражается на их самочувствии, внешности и настроении. Сбалансированное и качественное питание – это здо...
Читать далееНепрерывный обмен веществ между организмом человека и окружающей средой – основа жизненных процессов. Наш организм потребляет и...
Читать далееЗачастую, люди думают, что употребление каш способствует набору веса. Однако это не так. Можно есть каши для похудения, главное...
Читать далееЗдоровый рацион призван сохранить здоровье человека на многие годы. Придерживаясь определенных правил питания абсолютно реально...
Читать далее