О здоровом питании

Пищевая ценность Порция Вино белое полусладкое 100 г   Количество на порцию Калор...

Лечебные свойства аниса известны еще со времен Авиценны и Гиппократа, а в качестве пряности его выращивают не одну тысячу л...

Пищевая ценность Порция Язь 100 г   Количество на порцию Калории 117 Калории ...

Пищевая ценность Порция Дрожжи пивные 100 г   Количество на порцию Калории 75 ...

Современная свекла произошла от дикорастущей, произраставшей в Индии и на Дальнем Востоке. В прошлом - в пищу употребляли тольк...

Рис является травянистым злаковым растением, широко применяемым в кулинарии. В рисе содержится множество полезных веществ: вита...

Суши или суси – традиционное японское блюдо, состоящее из большого количества ингредиентов, поэтому калорийность суши зависит о...

Пирожки являются самой популярной разновидностью хлебобулочных изделий на протяжении продолжительного периода времени. Это можн...

Каждая диета имеет свои плюсы и минусы. По этой причины европейские диетологи разработали идеальную диету – идеальное меню пита...

Целью диеты при сахарном диабете является стремление к нормализации процессов обмена веществ в организме. Самым важным показате...

Авторство фруктово-овощной диеты приписывают известной американской актрисе Силле Блэк. Диета прекрасно подойдет тем, кто желае...

Диета предполагает употребление двух полезных продуктов – киви и кефира. Существует и кефирная диета, и диета, основанная на уп...

Витамин P (часто называемый рутин) представляет собой группу биологически активных веществ, являющихся биофлавоноидами. Всего в...

Витамин N (липоевая кислота) - витамин, который является неотъемлемой частью клеток. Организм сам вырабатывает витамин N, но с ...

Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция) – водорастворимый витамин, содержащийся в некоторых овощах, зерновых пр...

Витамин В9 или фолиевая кислота, необходим для полноценно развития организма, кровеносной и иммунной системы. Его дефицит нежел...

Ортофосфорная кислота является неорганической кислотой средней силы. Ее химическая формула – H3PO4, обозначение в качестве пищ...

Цитрат кальция – кальциевая соль лимонной кислоты, широко используемая в качестве пищевой добавки E333, как правило, в качестве...

Силикат натрия (жидкое стекло, пищевая добавка Е550) представляют собой соли кислот кремния. Впервые жидкое стекло в 1818 году ...

Поливиниловый спирт – искусственный водорастворимый синтетический термопластичный полимер. Синтезом поливинилового спирта являе...

При интенсивных занятиях в тренажерном зале питание имеет свои особенности. Так как в данном случае речь идет о наборе мышечной...

Признаки переедания неоднократно испытывал каждый из нас. Оно проявляется тяжестью в области желудка после приема пищи, сонливо...

Антиоксиданты – это специальные природные или синтетические вещества, которые очищают организм от повреждающих молекул, называе...

Стабильная работа организма человека, комплексное усваивание всех полезных элементов и веществ, правильное и быстрое протекание...