О здоровом питании

Чехонь относится к семейству карповых и является ценной промысловой рыбой стайного типа, которая распространена по всему ми...

Кунжутное масло получают из семечек кунжута или как еще называют это растение – сезама. Первоначально оно производилось и испол...

Джекфрут (Artocarpus heterophyllus) - растение семейства Тутовых с большими кожистыми овальными листьями, называемое индийски...

Яйца индюшиные по вкусовым качествам больше всего похожи на куриные. Несут эти яйца индейки. Родиной индеек считается Америка...

Большая часть населения любит использовать в своем рационе питания лапшу, которая является разновидностью макаронных изделий. В...

Свинина – полезное и вкусное мясо, которое в кулинарии чаще всего жарят, коптят, тушат, варят. Из свинины готовят наваристые бу...

Зефир – кондитерское изделие, изготавливаемое из яичных белков, агар-агара или желатина, яблочной пастилы и сахара. Зефир, кал...

Курятина – мясо кур, один из наиболее распространенных сортов мяса в мире. В пищу используются все части тушки курицы. Калорийн...

«Кремлевская диета» относится к самым популярным в России. Есть разные версии ее происхождения. По одной из версий, она была ...

Диеты, базовым продуктом которых являются фрукты, психологически воспринимаются лучше прочих. Мало кто откажется сбросить неско...

Известный американский врач-натуропат Питер Д’Адамо произвел в свое время фурор в диетологии, выдвинув концепцию «четыре группы...

«Лунная диета» разработана врачом Кристианом Дюраффуром. Она учитывает смену фаз луны, которые, по мнению автора, оказывают с...

Токоферол был открыт в 1922 году и в алфавитной классификации занял пятый номер. Отсюда и название - витамин E. В ходе ...

Этот витамин запасается в небольших дозах в печени, имеет свойство разрушаться на свету и в щелочных растворах. Открыт был вита...

Витамин F представляет собой комплекс, в который входят ненасыщенные жирные кислоты, в частности линолевая, арахидоновая (обе о...

Витамин B6 (пиридоксин) – водорастворимый витамин из группы B. Под таким общим названием объединена группа веществ, которые явл...

Силикат натрия (жидкое стекло, пищевая добавка Е550) представляют собой соли кислот кремния. Впервые жидкое стекло в 1818 году ...

Ликопин – вещество из группы каротиноидов. Он является пигментом, и содержится в основном в помидорах, обуславливая их красную ...

Хлорид магния является неорганическим химическим соединением хлора и магния, который представлен в природе как минеральное веще...

Куркумин – природный краситель, входящий в состав листьев и корней куркумы – растения семейства имбирных. Куркумин добывают пут...

Питание моделей всегда отражается на их самочувствии, внешности и настроении. Сбалансированное и качественное питание – это здо...

Помидоры – это очень вкусный и полезный овощ. Блюда из помидоров подходят для диетического питания. Особенно хорош томатный суп...

Белковое питание – специальное меню с увеличенным содержанием продуктов, богатых белком. Для соблюдения энергетического баланса...

Антиоксиданты – это специальные природные или синтетические вещества, которые очищают организм от повреждающих молекул, называе...