О здоровом питании

Пищевая ценность Порция Баклажаны жареные 100 г   Количество на порцию Калории 1...

Пищевая ценность Порция Тетерев 100 г   Количество на порцию Калории 253,9 Ка...

Белое вино — алкогольный напиток, изготовляемый из белых, розовых и красных сортов винограда. Основным условием изготовления ...

Пищевая ценность Порция Активия Питьевая Натуральная 100 г   Количество на порцию ...

Халва – известная восточная сладость. На самом деле существует несколько видов этого кондитерского изделия. Сколько в халве кал...

Орехами, с точки зрения кулинарии, считаются плоды некоторых кустарников и деревьев, обладающие твердой оболочкой и съедобным я...

Большая часть населения любит использовать в своем рационе питания лапшу, которая является разновидностью макаронных изделий. В...

Свинина – полезное и вкусное мясо, которое в кулинарии чаще всего жарят, коптят, тушат, варят. Из свинины готовят наваристые бу...

Голодание – это один из самых экстремальных способов воздействия на организм, в том числе с целью похудеть. Причем, голодом с т...

Иногда ограничения в питании и интенсивные физические нагрузки не помогают избавиться от лишних килограммов. В таких случаях ...

Диета Волкова представляет собой систему раздельного питания. В ней нет общих рекомендаций по выбору продуктов, рацион состав...

Название диеты связывают с клиникой Майо (США), специализирующейся на лечении различных патологий, в том числе и ожирения. Гла...

Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция) – водорастворимый витамин, содержащийся в некоторых овощах, зерновых пр...

Витамин B2 (рибофлавин) считается витамином красоты и здоровья. Он оказывает огромное влияние на состояние кожных покровов чело...

Витамин N (липоевая кислота) - витамин, который является неотъемлемой частью клеток. Организм сам вырабатывает витамин N, но с ...

Водорастворимый витамин H – биотин – поступает в организм человека с пищей, а также может быть синтезирован в кишечнике. Витами...

Полифосфаты являются полимерами фосфорной кислоты, которые играют важную роль в биоэнергетике живых клеток. Полифосфаты (пищев...

Карбамид (мочевина) – химическое соединение, конечный продукт метаболизма белков. В моче человека содержится более 2% мочевины....

Гидроксид натрия (пищевая добавка Е524, едкий натр, гидроокись натрия, каустическая сода) – твердая сплавленная масса желтовато...

Фитиновая кислота в чистом виде выглядит как белый аморфный порошок без выраженного запаха или вкуса. Ее получают в условиях ла...

Продукты для правильного питания составляют основу здорового рациона человека. Какое питание считается правильным? Что входит в...

Успех похудения напрямую зависит от количества получаемой организмом жидкости. Сколько же нужно пить, чтобы похудеть? Поговорим...

Здоровье человека напрямую зависит от состава употребляемой пищи (количества белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и ви...

Калорийность питания – показатель сбалансированного и правильного каждодневного рациона. Очень важно правильно рассчитать калор...