Натуропатия иногда подается как новое направление медицины, нечто вроде модного увлечения, и нет ничего более далекого от правды. Это самое древнее направление, ведь слово «натуропатия» переводится как «лечение природой», и, вне всякого сомнения, лечение природными дарами было первым и единственным, доступным человеку в древние времена. Несмотря на современные достижения медицины, натуропатия остается актуальной и в наши дни, ведь так или иначе человек – часть природы, и именно природные методы воздействия на здоровья являются наиболее естественными для него.
Принципы натуропатии
Главный принцип натуропатии гласит: здоровый организм способен с успехом противостоять подавляющему числу травмирующих факторов, включая инфекцию. Поэтому для восстановления пошатнувшегося здоровья необходимо направлять усилия на укрепление организма, усиление иммунитета, восстановление природного баланса, а уж став сильным, организм будет способен дать отпор болезни.
Методы натуропатии
Методы, которыми осуществляется натуропатическое воздействие, отличаются практически полным отсутствием побочных действий и минимальным количеством противопоказаний – разумеется, при их правильном применении. Как и все остальные направления медицины, натуропатия требует вдумчивости, систематизированных знаний, опыта и индивидуального подхода.
Правильное питание. Это краеугольный камень в здоровье организма, так как от питания зависит все даже в большей степени, чем от набора генов. «Ты то, что ты ешь» – это древнее утверждение не о том, что съедая растения, человек становится растением, а съедая мясо животного – животным. Оно говорит о том, что только здоровая пища способна сделать человека здоровым и поддерживать его в этом состоянии.
Массаж и мануальная терапия. Чуткие, умелые руки могут творить чудеса, буквально поднимая на ноги тяжелых пациентов.
Гимнастика. Правильно рассчитанные дозированные движения помогают восстановить не только мышцы и суставы, но и наладить кровообращение, а это, в свою очередь, является мощным лечебным фактором. Молодость человека в восточной медицине определяется состоянием его суставов. Суставная гимнастика Алексея Маматова (mamatov.com) – прекрасный пример авторской натуропатической методики, помогающей восстановить суставы и поддерживать их в идеальном состоянии.
Водолечение. Эффективно в терапии множества заболеваний, от нервных расстройств до болезней опорно-двигательной системы. Широко применяется и в официальной медицине.
Траволечение. Лекарственные травы позволяют уменьшить медикаментозную нагрузку на организм и обеспечивают более мягкое, но не менее эффективное воздействие, чем синтетические лекарственные средства.
Лечебное голодание. Слово «голодание» пугает многих, однако следует помнить, что лечебное голодание и вынужденный голод совсем не одно и то же. Правильно проведенное даже однодневное голодание обладает мощным стимулирующим воздействием на защитные силы организма.
Здоровый образ жизни
Медициной будущего называют профилактическую медицину, хотя было известно еще в стародавние времена – любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Людям не придется открывать ничего нового, ведь натуропатические методики поддержания здоровья это и есть профилактическая медицина, определяющая правила здорового образа жизни. Питаться разумно, быть подвижным, пользоваться природными дарами и ограничивать все то, что может привести к заболеванию – это так просто и так естественно для человека, что он просто не может к этому не прийти рано или поздно. А значит, за натуропатией будущее.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?
Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.
74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.
Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.
Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.
Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.