Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Диеты звезд

Огурцы - основа звездной диеты Аллы ПугачевойВсе, кто причастен к шоу-бизнесу: актеры, певцы, танцоры – просто не могут не следить за своей внешностью. Она является их визитной карточкой и от внешнего вида звезды во многом зависит успех среди поклонников. В этом им помогают специальные диеты звезд. Не секрет, что артистам кино и эстрады по роду их деятельности приходится не только очень часто находиться на гастролях, в постоянных переездах, но и вести ночной образ жизни. При этом питание звезд должно быть правильным и сбалансированным. Оно должно помогать им выглядеть всегда идеально и не набирать при этом лишний вес. Всем интересно знать, как похудели звезды.

Кто составляет рацион питания звезд

Диеты звезд разнообразны и довольно интересны. Все они разработаны опытными диетологами и известными врачами и включают в себя все необходимые для полноценной жизнедеятельности витамины и минералы. Состав звездных диет позволяет при максимальных нагрузках обеспечивать организм необходимой энергией и поддерживать вес в идеальной форме.

Диеты звезд радуют не только своей изысканностью, но и возможностями добиваться прекрасных результатов в формировании красивого тела и внешности. Посмотрите на фото похудевших звезд, и вы сами увидите результат этих диет.

Как познакомиться с диетами звезд

Существует множество сайтов и форумов в интернете, где каждый желающий может узнать, как похудели звезды шоу-бизнеса. На форумах многие женщины делятся секретами красоты и способами эффективного снижения веса, использующие питание звезд. На представленных фотографиях можно видеть, как выглядят звезды до и после похудения.

У каждой звезды есть свой способ держать себя в прекрасной форме. Главное, что диета звезд позволяет выбрать для каждого свой вариант похудения.

Принципы диет звезд российской эстрады

  • Надежда Бабкина использует авторскую диету, позволившую ей похудеть на 36 кг и выглядеть намного моложе своих лет. Главным принципом этой звездной диеты является отказ от сладкого, мучного, копченостей, жирной пищи и алкоголя;
  • Лариса Долина постоянно включает в свое звездное питание травяные настои и большое количество кефира;
  • Лайма Вайкуле стала сама автором собственной звездной диеты. Она заключается в использовании каждые три дня одного единственного продукта в 9-дневной диете;
  • Звездная диета Пугачевой основана на присутствии в рационе питания большого количества огурцов;
  • Ксения Собчак предпочитает придерживаться раздельного питания. Она не рекомендует смешивать кислый стол со щелочным, а также отказаться от ужина после шести вечера;
  • Жанна Фриске предпочитает меню, богатое морепродуктами, овощами и фруктами. Питание звезды направлено не на потерю излишнего веса, а на поддержание стабильного веса тела;
  • Ярким примером звезды до и после похудения является певица Анита Цой. В снижении веса ей прекрасно помогли грейпфруты и огурцы;
  • Владимир Винокур смог избавиться от 25 кг лишнего веса. Он советует из питания звезд исключить жирные, сладкие, мучные блюда и ограничить соленую пищу. В его систему похудения входит 1 стакан воды натощак, дробное питание небольшими порциями по 250 граммов.

Как похудели звезды Голливуда

Капустный суп - основное блюдо звездной диеты Синди КроуфордВ нашей стране американские актеры всегда вызывали восхищение не только своей великолепной игрой, но безупречным внешним видом. Питание звезд американского кинематографа подразумевает использование правильных продуктов питания и их гармоничного сочетания. Каждый продукт используется в соответствии с его калорийностью. Посмотрите на многочисленные фото различных актеров Голливуда, и вы увидите, как выглядят звезды до и после похудения.

  • Анжелина Джоли сочетает в своем рационе питания большое количество белков и углеводов. Но при этом процент потребляемого жира достаточно низкий;
  • У Синди Кроуфорд звездная диета состоит в основном из капустного супа;
  • Дженифер Лопес предпочитает восстанавливать силы и в то же время худеть на шоколадной диете;
  • Софи Лорен доказала всем, что вполне можно похудеть, используя в рационе питания макароны.

Питание звезд различно. Каждый сам для себя должен решить, какие звездные диеты ему больше подходят.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8461538461538 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (13 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Протезирование при отсутствии большого количества зубов Протезирование при отсутствии большого количества зубов

Частичное отсутствие зубов или даже полная адентия могут быть последствием травм, кариеса или заболеваний дёсен. Однако утраченные зубы можно заменить протезами...

Читайте также