Все, кто причастен к шоу-бизнесу: актеры, певцы, танцоры – просто не могут не следить за своей внешностью. Она является их визитной карточкой и от внешнего вида звезды во многом зависит успех среди поклонников. В этом им помогают специальные диеты звезд. Не секрет, что артистам кино и эстрады по роду их деятельности приходится не только очень часто находиться на гастролях, в постоянных переездах, но и вести ночной образ жизни. При этом питание звезд должно быть правильным и сбалансированным. Оно должно помогать им выглядеть всегда идеально и не набирать при этом лишний вес. Всем интересно знать, как похудели звезды.
Кто составляет рацион питания звезд
Диеты звезд разнообразны и довольно интересны. Все они разработаны опытными диетологами и известными врачами и включают в себя все необходимые для полноценной жизнедеятельности витамины и минералы. Состав звездных диет позволяет при максимальных нагрузках обеспечивать организм необходимой энергией и поддерживать вес в идеальной форме.
Диеты звезд радуют не только своей изысканностью, но и возможностями добиваться прекрасных результатов в формировании красивого тела и внешности. Посмотрите на фото похудевших звезд, и вы сами увидите результат этих диет.
Как познакомиться с диетами звезд
Существует множество сайтов и форумов в интернете, где каждый желающий может узнать, как похудели звезды шоу-бизнеса. На форумах многие женщины делятся секретами красоты и способами эффективного снижения веса, использующие питание звезд. На представленных фотографиях можно видеть, как выглядят звезды до и после похудения.
У каждой звезды есть свой способ держать себя в прекрасной форме. Главное, что диета звезд позволяет выбрать для каждого свой вариант похудения.
Принципы диет звезд российской эстрады
Надежда Бабкина использует авторскую диету, позволившую ей похудеть на 36 кг и выглядеть намного моложе своих лет. Главным принципом этой звездной диеты является отказ от сладкого, мучного, копченостей, жирной пищи и алкоголя;
Лариса Долина постоянно включает в свое звездное питание травяные настои и большое количество кефира;
Лайма Вайкуле стала сама автором собственной звездной диеты. Она заключается в использовании каждые три дня одного единственного продукта в 9-дневной диете;
Звездная диета Пугачевой основана на присутствии в рационе питания большого количества огурцов;
Ксения Собчак предпочитает придерживаться раздельного питания. Она не рекомендует смешивать кислый стол со щелочным, а также отказаться от ужина после шести вечера;
Жанна Фриске предпочитает меню, богатое морепродуктами, овощами и фруктами. Питание звезды направлено не на потерю излишнего веса, а на поддержание стабильного веса тела;
Ярким примером звезды до и после похудения является певица Анита Цой. В снижении веса ей прекрасно помогли грейпфруты и огурцы;
Владимир Винокур смог избавиться от 25 кг лишнего веса. Он советует из питания звезд исключить жирные, сладкие, мучные блюда и ограничить соленую пищу. В его систему похудения входит 1 стакан воды натощак, дробное питание небольшими порциями по 250 граммов.
Как похудели звезды Голливуда
В нашей стране американские актеры всегда вызывали восхищение не только своей великолепной игрой, но безупречным внешним видом. Питание звезд американского кинематографа подразумевает использование правильных продуктов питания и их гармоничного сочетания. Каждый продукт используется в соответствии с его калорийностью. Посмотрите на многочисленные фото различных актеров Голливуда, и вы увидите, как выглядят звезды до и после похудения.
Анжелина Джоли сочетает в своем рационе питания большое количество белков и углеводов. Но при этом процент потребляемого жира достаточно низкий;
У Синди Кроуфорд звездная диета состоит в основном из капустного супа;
Дженифер Лопес предпочитает восстанавливать силы и в то же время худеть на шоколадной диете;
Софи Лорен доказала всем, что вполне можно похудеть, используя в рационе питания макароны.
Питание звезд различно. Каждый сам для себя должен решить, какие звездные диеты ему больше подходят.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.
Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.
Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.
Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.
Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.
Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.
Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его "мотор" остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.
У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.