О здоровом питании

Виноград относится к древнейшим культурным растениям на земле. Насчитывая не одну сотню сортов, это растение в своем химиче...

Пищевая ценность Порция Лук репчатый тушеный 100 г   Количество на порцию Калории...

Виски относится к категории крепких алкогольных напитков, изготавливаемых из зерна различных видов путем соложения, перегонки...

Пищевая ценность Порция Сок виноградный 100 г   Количество на порцию Калории 60 ...

Ягодная диета считается одной из самых вкусных и полезных. Используя в меню продукты по этой системе питания, можно похудеть на...

Современная свекла произошла от дикорастущей, произраставшей в Индии и на Дальнем Востоке. В прошлом - в пищу употребляли тольк...

Калорийность говядины является средней и позволяет отнести данное мясо к диетическим продуктам, которые входят в состав правиль...

Среди всех известных первых блюд наибольшая популярность у жителей России и Украины принадлежит борщу. Борщ – это блюдо, которо...

Издавна женщины использовали банные процедуры, как средство для избавления от лишнего веса. На смену баням пришли ванны, которы...

Желающие избавиться от лишнего веса считают, что добиться нужного результата можно только при отказе от большинства пищевых п...

Диета после удаления желчного пузыря – лечебный комплекс питания, соблюдение которого помогает организму быстрее восстановиться...

Диета была разработана российскими диетологами с учетом наших пищевых традиций. Кроме плавного снижения веса, «Русская диета...

Витамин B был открыт ученым из Польши Казимиром Функом в 1912 году. В то время считалось, что это один витамин. ...

Витамин C относится к водорастворимым витаминам. На самом деле под таким общим названием объединены несколько форм этого вещест...

Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция) – водорастворимый витамин, содержащийся в некоторых овощах, зерновых пр...

Витамин B3, также известный как ниацин, прекрасно растворяется в воде и усваивается организмом. Известны две формы ниацина: ник...

Гидроксид калия – это щелочь, которую в пищевой промышленности называют добавкой Е525. Другие часто встречающиеся названия гид...

Гидроксид натрия (пищевая добавка Е524, едкий натр, гидроокись натрия, каустическая сода) – твердая сплавленная масса желтовато...

Сахарин имеет вид прозрачных кристаллов со сладким вкусом, которые слабо растворяются в воде. Синтетический сахарин является кр...

Избавиться от лишнего веса хотят многие мужчины и женщины. Еще большее количество людей мечтает похудеть быстро, просто и нав...

Помидоры – это очень вкусный и полезный овощ. Блюда из помидоров подходят для диетического питания. Особенно хорош томатный суп...

Чем отличается энергетическая ценность продуктов от их пищевой ценности? Иногда в сознании человека совмещаются эти два понятия...

Антиоксиданты – это специальные природные или синтетические вещества, которые очищают организм от повреждающих молекул, называе...

Непрерывный обмен веществ между организмом человека и окружающей средой – основа жизненных процессов. Наш организм потребляет и...