О здоровом питании

Пищевая ценность Порция Мята сушеная 100 г   Количество на порцию Калории 285 ...

Джекфрут (Artocarpus heterophyllus) - растение семейства Тутовых с большими кожистыми овальными листьями, называемое индийски...

Пищевая ценность Порция Аргентина 100 г   Количество на порцию Калории 88 Кал...

Маслины – плоды дерева олива, растущего преимущественно в тропических регионах Европы, в Австралии, Южной Азии, Африке. Ма...

Так называемый «земляной орех» – арахис – в действительности принадлежит к семейству бобовых. При этом более любого истинного о...

По калорийности горбуша относится к средней категории продуктов, которые подходят для нестрого диетического меню, направленно...

Форель – одна из наиболее ценных для питания рыб семейства лососевых. Уникальный состав и невысокая калорийность форели позво...

Калорийность сыра зависит от его вида и сорта, но обычно натуральный продукт хорошо усваивается организмом и подходит для рац...

Диета на салатах – особый рацион, предполагающий употребление салатов в качестве основного блюда на протяжении всего срока собл...

Лечение болезней, связанных с нарушением работы печени (хронический гепатит, цирроз, холецистит и др.), подразумевает не только...

Знаменитая итальянская актриса Софи Лорен известна не только своими ролями, но и прекрасной фигурой, которую ей удается сохра...

Сдержанная северная красота Лаймы Вайкуле никогда не сопровождалась лишним весом. Певица признается, что следит за этим очень...

Водорастворимый витамин H – биотин – поступает в организм человека с пищей, а также может быть синтезирован в кишечнике. Витами...

Витамин N (липоевая кислота) - витамин, который является неотъемлемой частью клеток. Организм сам вырабатывает витамин N, но с ...

Витамин B6 (пиридоксин) – водорастворимый витамин из группы B. Под таким общим названием объединена группа веществ, которые явл...

Витамин A, иначе называемый ретинол, – это жирорастворимый витамин, являющийся антиоксидантом. Был открыт одним из первых в 191...

Ортофосфорная кислота является неорганической кислотой средней силы. Ее химическая формула – H3PO4, обозначение в качестве пищ...

Сульфат аммония – аммонийная неорганическая соль серной кислоты, содержащая 21% азота в виде аммония катионов и 24% серы в виде...

Сорбиновая кислота (е200) – натуральное органическое соединение. По физическим свойствам представляет собой твердое вещество бе...

Гидроксид натрия (пищевая добавка Е524, едкий натр, гидроокись натрия, каустическая сода) – твердая сплавленная масса желтовато...

Успех похудения напрямую зависит от количества получаемой организмом жидкости. Сколько же нужно пить, чтобы похудеть? Поговорим...

Знать калорийность продуктов важно для всех худеющих. Все диеты в той или иной степени призывают нас контролировать энергетичес...

Многие люди считают, что употреблять углеводы для похудения – бессмысленное дело. Такое мнение сложилось из-за того, что всем и...

На сегодняшний день существует огромный выбор различных рецептов для похудения – от элементарных и незатейливых до самых сложны...