О здоровом питании

Зефир – очень нежное и воздушное кондитерское изделие. Его прообразом является пастила из яблочного пюре и сахара. Окончательна...

Настурция – летнее декоративное растение из семейства Капуцинов, постоянно цветущее до первых заморозков. Наиболее распростра...

Коньяк – крепкий алкогольный напиток, изготавливаемый из определенных сортов винограда по особой технологии. Производство конь...

Пищевая ценность Порция Меч-рыба 100 г   Количество на порцию Калории 144 Кал...

Разные продукты обладают разной энергетической ценностью. Для тех, кто худеет, важно знать калорийность пищи, чтобы правильно с...

Семга – деликатесный продукт. Вкусовые качества этой рыбы по достоинству оценены многими гурманами. Она хороша в жареном, марин...

С древних времен мед считается не только вкусным, но также питательным и полезным продуктом. Многих, однако, интересует вопрос,...

Сметана – кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания жирных сливок. Для того чтобы приготовить сметану в домашних усл...

Диета – специальный режим и рацион питания, определяющий количество пищи, ее химический состав и физические свойства, а также с...

Диета стол 3 является лечебной и применяется при хронических заболеваниях кишечника, запорах, во время нерезкого обострения заб...

Что собой представляет водная диета Водная диета основана на употреблении большого количества воды. Роль этой прозрачной жидко...

Горчица для похудения используется в качестве приправы, так как она обладает свойством сжигать калории. Для обертываний использ...

Токоферол был открыт в 1922 году и в алфавитной классификации занял пятый номер. Отсюда и название - витамин E. В ходе ...

Витамин F представляет собой комплекс, в который входят ненасыщенные жирные кислоты, в частности линолевая, арахидоновая (обе о...

Витамин B4 (холин) вырабатывается в кишечнике человека полезными бактериями. Клетки печени также синтезируют определенное кол...

Витамин B1 относится к группе водорастворимых витаминов. Витамин B1 - соединение, отвечающее за нормальную работу нервной систе...

Карбонат магния (добавка е504) – магниевая соль угольной кислоты, пищевая добавка группы эмульгаторов. Характеристика На вид ...

Ликопин – вещество из группы каротиноидов. Он является пигментом, и содержится в основном в помидорах, обуславливая их красную ...

Полифосфаты являются полимерами фосфорной кислоты, которые играют важную роль в биоэнергетике живых клеток. Полифосфаты (пищев...

Яблочная кислота представляет собой бесцветные кристаллы гигроскопического типа, которые растворяются в воде и подвергаются тер...

Похудеть на овощах и фруктах можно, так как они помогают нашему организму сжигать жировые отложения. Большинство овощей имеют н...

Чрезмерная худоба абсолютно не украшает молодых людей. Как набрать вес парню, имеющему худощавое телосложение, пойдет речь в да...

Стабильная работа организма человека, комплексное усваивание всех полезных элементов и веществ, правильное и быстрое протекание...

Белковое питание – специальное меню с увеличенным содержанием продуктов, богатых белком. Для соблюдения энергетического баланса...