О здоровом питании

Конфеты Красная звезда «Lucky Days» молочная карамель с арахисом Пищевая ценность Порция Конфеты Красная ...

Кресс-салат Кресс-салат – это однолетняя трава, которая относится к семейству крестоцветных. Людям этот салат известен с сам...

Алыча Алыча – многоствольное ветвистое дерево, плодоносящее в конце лета. Иногда называют алычу сливой, но это неправильно. ...

Варенец Варенец – кисломолочный напиток, получаемый из топленого молока. Он похож на ряженку, но для ее приготовления использу...

Калорийность семги Семга – деликатесный продукт. Вкусовые качества этой рыбы по достоинству оценены многими гурманами. Она хор...

Калорийность шоколада Шоколад – кондитерский продукт, изготавливаемый из какао-бобов, перетертых с сахаром. В зависимости от к...

Калорийность грибов Грибные блюда популярны в течение всего года. В нашей стране любят и жареные грибы, и консервированные, и ...

Калорийность хлопьев Ни для кого не секрет, что сегодня мы живем в очень активное время, которое заставляет нас тратить много ...

Кофе для похудения Кофе – бодрящий напиток, изготавливаемый из поджаренных семян некоторых видов вечнозеленых кустарников семе...

Имбирь для похудения используется часто, потому что оказывает слабительный эффект, который, в свою очередь, способствует выведе...

Химическая диета Большинство систем питания, направленных на похудение, основаны на уменьшении калорийности и объема употребля...

Как похудеть на 12 кг Набрать один кг веса за месяц можно легко и незаметно. Если ничего не изменить в образе жизни и режиме п...

Витамин A, иначе называемый ретинол, – это жирорастворимый витамин, являющийся антиоксидантом. Был открыт одним из первых в 191...

Витамин B3, также известный как ниацин, прекрасно растворяется в воде и усваивается организмом. Известны две формы ниацина: ник...

Витамин B8 (инозит, инозитол) – витаминоподобное вещество, синтезируемое из глюкозы в тканях организма. Инозитол в чистом виде ...

Витамин В9 или фолиевая кислота, необходим для полноценно развития организма, кровеносной и иммунной системы. Его дефицит нежел...

Карбонат калия Карбонат калия (пищевая добавка Е501,калий углекислый, поташ) – мелкокристаллический порошок, который образуетс...

Сорбат калия Описание и характеристика Сорбат калия (е202) – калиевая соль сорбиновой кислоты. Е202 является природным консер...

Оксид магния Оксид магния (MgO) – белые гигроскопичные твердые минералы, которые встречаются в природе в виде периклаза и явля...

Гидроксид аммония Гидроксид аммония известен в качестве пищевой добавки из группы эмульгаторов. Благодаря своим химическим сво...

Большой проблемой современных женщин является лишний вес. Однако по ряду причин может возникать обратная ситуация, когда в силу...

Творог – очень полезный кисломолочный продукт. Его присутствие в рационе каждого человека просто необходимо. Хорошо использоват...

Вопрос о том, сколько есть, чтобы похудеть, звучит довольно часто. Нужно тщательно подсчитывать калорийность блюд и желательно ...

Калорийность питания – показатель сбалансированного и правильного каждодневного рациона. Очень важно правильно рассчитать калор...