Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Инжир сушеный

Пищевая ценность
Порция
Инжир сушеный 100 г
 
Количество на порцию
Калории
257
Калории из жиров
7,2
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,8 г
1%
Насыщ. жиры
0,2 г
1%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
11 мг
0%
Калий
710 мг
20%
Всего углеводов
57,9 г
19%
Сахар
54,9 г
Пищевые волокна
18,2 г
73%
Белки
3,1 г
6%
 
Витамин A
5%
Ниацин
4%
Тиамин
5%
Железо
2%
Кальций
14%
Магний
15%
Фосфор
7%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Инжир сушеныйИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 257 ккал?
Ходьба 64 мин.
Бег трусцой 29 мин.
Плаванье 21 мин.
Велосипед 37 мин.
Аэробика 51 мин.
Работа по дому 86 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8461538461538 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (13 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Ежедневные тонизирующие напитки Starvit Vitamin Energy для повышения продуктивности, поддержания иммунитета организма, борьбы с депрессией и усталостью Ежедневные тонизирующие напитки Starvit Vitamin Energy для повышения продуктивности, поддержания иммунитета организма, борьбы с депрессией и усталостью

Современному жителю большого города нужен надежный помощник и защитник, такой же энергичный, как и он сам — умный напиток, который содержит витамины, адаптогены...

Читайте также