Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Яйцо куриное вареное

Пищевая ценность
Порция
Яйцо куриное вареное 100 г
 
Количество на порцию
Калории
155
Калории из жиров
95,49
 
% Суточное значение*
Всего жиров
10,61 г
16%
Насыщ. жиры
3,27 г
16%
Полиненасыщ. жиры
1,41 г
Мононенасыщ. жиры
4,08 г
Холестерин
373 мг
124%
Натрий
124 мг
5%
Калий
126 мг
4%
Всего углеводов
1,12 г
0%
Сахар
1,12 г
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
12,58 г
25%
 
Витамин A
60%
Витамин B6
6%
Витамин B12
19%
Витамин D
12%
Тиамин
4%
Железо
7%
Кальций
5%
Магний
3%
Фосфор
17%
Цинк
7%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
Яйцо куриное вареноеИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 155 ккал?
Ходьба 39 мин.
Бег трусцой 17 мин.
Плаванье 13 мин.
Велосипед 22 мин.
Аэробика 31 мин.
Работа по дому 52 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8571428571429 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (14 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Как справиться со стрессом? Кетоновая защита для ЦНС. Как справиться со стрессом? Кетоновая защита для ЦНС.

Всем известная истина: хочешь добиться успеха – езжай в большой город. Хорошо это или плохо, но современная реальность обстоит именно таким образом. Однако стор...

Читайте также