Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Портобелло

Пищевая ценность
Порция
Портобелло 100 г
 
Количество на порцию
Калории
22
Калории из жиров
3,06
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,34 г
1%
Насыщ. жиры
0,05 г
0%
Полиненасыщ. жиры
0,16 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
5 мг
0%
Калий
318 мг
9%
Всего углеводов
3,26 г
1%
Сахар
1,98 г
Пищевые волокна
1 г
4%
Белки
3,09 г
6%
 
Витамин B6
5%
Витамин C
4%
Витамин D
1%
Ниацин
18%
Тиамин
5%
Железо
3%
Магний
2%
Фосфор
9%
Цинк
3%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
ПортобеллоИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 22 ккал?
Ходьба 6 мин.
Бег трусцой 2 мин.
Плаванье 2 мин.
Велосипед 3 мин.
Аэробика 4 мин.
Работа по дому 7 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.9166666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (12 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Что делать после удаления зуба? Что делать после удаления зуба?

Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда он теряет зуб. Это может быть плановая процедура, проведенная стоматологам, или следствие травмы. В каждом и...