Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Баклажаны вареные

Пищевая ценность
Порция
Баклажаны вареные 100 г
 
Количество на порцию
Калории
35
Калории из жиров
2,07
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,23 г
0%
Насыщ. жиры
0,044 г
0%
Полиненасыщ. жиры
0,093 г
Мононенасыщ. жиры
0,02 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
1 мг
0%
Калий
123 мг
4%
Всего углеводов
8,73 г
3%
Сахар
3,2 г
Пищевые волокна
2,5 г
10%
Белки
0,83 г
2%
 
Витамин B6
4%
Витамин C
2%
Витамин K
4%
Тиамин
5%
Железо
1%
Магний
3%
Фосфор
2%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Баклажаны вареныеИсточник: funpanda.ru
Как сжечь 35 ккал?
Ходьба 9 мин.
Бег трусцой 4 мин.
Плаванье 3 мин.
Велосипед 5 мин.
Аэробика 7 мин.
Работа по дому 12 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.3333333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 4 (21 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Клиника Ихилов (Сураски) в Израиле – все, о чем вы должны знать Клиника Ихилов (Сураски) в Израиле – все, о чем вы должны знать

Лечение в Израиле - это комплексный подход в диагностике заболевания, составление индивидуальных терапевтических схем, реабилитация и помощь в социальной адапта...

Читайте также