Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Баклажаны вареные

Пищевая ценность
Порция
Баклажаны вареные 100 г
 
Количество на порцию
Калории
35
Калории из жиров
2,07
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,23 г
0%
Насыщ. жиры
0,044 г
0%
Полиненасыщ. жиры
0,093 г
Мононенасыщ. жиры
0,02 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
1 мг
0%
Калий
123 мг
4%
Всего углеводов
8,73 г
3%
Сахар
3,2 г
Пищевые волокна
2,5 г
10%
Белки
0,83 г
2%
 
Витамин B6
4%
Витамин C
2%
Витамин K
4%
Тиамин
5%
Железо
1%
Магний
3%
Фосфор
2%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Баклажаны вареныеИсточник: funpanda.ru
Как сжечь 35 ккал?
Ходьба 9 мин.
Бег трусцой 4 мин.
Плаванье 3 мин.
Велосипед 5 мин.
Аэробика 7 мин.
Работа по дому 12 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.7368421052632 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (19 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Протезирование при отсутствии большого количества зубов Протезирование при отсутствии большого количества зубов

Частичное отсутствие зубов или даже полная адентия могут быть последствием травм, кариеса или заболеваний дёсен. Однако утраченные зубы можно заменить протезами...

Читайте также