Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Бублик

Пищевая ценность
Порция
Бублик 100 г
 
Количество на порцию
Калории
276
Калории из жиров
9,9
 
% Суточное значение*
Всего жиров
1,1 г
2%
Насыщ. жиры
0,2 г
1%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
501 мг
21%
Калий
152 мг
4%
Всего углеводов
57,1 г
19%
Сахар
1,8 г
Пищевые волокна
4,5 г
18%
Белки
9,1 г
18%
 
Ниацин
9%
Тиамин
12%
Железо
13%
Кальций
3%
Магний
10%
Фосфор
10%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
БубликИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 276 ккал?
Ходьба 69 мин.
Бег трусцой 31 мин.
Плаванье 23 мин.
Велосипед 39 мин.
Аэробика 55 мин.
Работа по дому 92 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.75 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (4 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Читайте также