Воспользуйтесь поиском по сайту:
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Бублик 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
276
Калории из жиров
9,9
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
1,1 г
2%
|
|
Насыщ. жиры
0,2 г
1%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
501 мг
21%
|
|
Калий
152 мг
4%
|
|
Всего углеводов
57,1 г
19%
|
|
Сахар
1,8 г
|
|
Пищевые волокна
4,5 г
18%
|
|
Белки
9,1 г
18%
|
|
Ниацин
9%
|
|
Тиамин
12%
|
|
Железо
13%
|
|
Кальций
3%
|
|
Магний
10%
|
|
Фосфор
10%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

