Воспользуйтесь поиском по сайту:
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Лук зеленый 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
20
Калории из жиров
0,9
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
0,1 г
0%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
10 мг
0%
|
|
Калий
259 мг
7%
|
|
Всего углеводов
3,2 г
1%
|
|
Сахар
3,1 г
|
|
Пищевые волокна
1,2 г
5%
|
|
Белки
1,3 г
3%
|
|
Витамин A
133%
|
|
Витамин B6
3%
|
|
Витамин C
50%
|
|
Витамин K
209%
|
|
Ниацин
2%
|
|
Тиамин
1%
|
|
Железо
6%
|
|
Кальций
10%
|
|
Магний
5%
|
|
Фосфор
3%
|
|
Цинк
3%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

