Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Навага

Пищевая ценность
Порция
Навага 100 г
 
Количество на порцию
Калории
69
Калории из жиров
8,1
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,9 г
1%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
100 мг
4%
Калий
400 мг
11%
Всего углеводов
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
15,1 г
30%
 
Витамин A
6%
Витамин B6
5%
Витамин C
2%
Ниацин
5%
Тиамин
13%
Железо
4%
Кальций
15%
Магний
9%
Фосфор
22%
Цинк
6%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
НавагаИсточник: fisherhunter.ru
Как сжечь 69 ккал?
Ходьба 17 мин.
Бег трусцой 8 мин.
Плаванье 6 мин.
Велосипед 10 мин.
Аэробика 14 мин.
Работа по дому 23 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8461538461538 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (13 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Когда стоит обращаться к кардиологу Когда стоит обращаться к кардиологу

Люди всех возрастов подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. С каждым годом риски постепенно повышаются, и сейчас статистика говорит о том, что боле...

Читайте также