Воспользуйтесь поиском по сайту:
| Пищевая ценность |
|---|
|
Порция
Варенье из малины 100 г
|
| Количество на порцию |
|
Калории
273
Калории из жиров
1,8
|
|
% Суточное значение*
|
|
Всего жиров
0,2 г
0%
|
|
Холестерин
0 мг
0%
|
|
Натрий
14 мг
1%
|
|
Калий
168 мг
5%
|
|
Всего углеводов
70,4 г
23%
|
|
Сахар
70,1 г
|
|
Пищевые волокна
2 г
8%
|
|
Белки
0,6 г
1%
|
|
Витамин A
1%
|
|
Витамин B6
2%
|
|
Витамин C
12%
|
|
Ниацин
2%
|
|
Железо
7%
|
|
Кальций
2%
|
|
Магний
3%
|
|
Фосфор
2%
|
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

