Всем привет! Сегодня 4-й день диеты - отвес 2,5 кг! Кроме супа пью еще водичку "Сасси" (начала за 3 дня до диеты и только на ней сбросила 1,5 кг), в общем за неделю сбросила 4 кг. Не вредно ли их совмещать?
Всем привет! Сегодня 4-й день диеты - отвес 2,5 кг ! Кроме супа пью еще водичку "Сасси" ( начала за 3 дня до диеты и только на ней сбросила 1,5 кг) , в общем за неделю сбросила 4 кг. Не вредно ли их совмещать?
Здравствуйте скажите пожалуйста как вы готовите воду сессии?
Подскажите,а в этой диете можно употреблять кофе и чаи? И можно ли в эту диету добавить в рацион питания кефир?
Анастасия, в главе "Какие продукты разрешены?" подробно перечислено то, что можно включать в рацион. Добавлять другие продукты можно, но классической диетой на боннском супе это уже не будет,
Добрый вечер, Надежда. Подскажите пожалуйста,можно ли питаться 7 дней только этим супом (5-6 раз в день с интервалами в 2-2,5 часа)? Не добавляя при этом разрешённые продукты, которые перечислены при этой диете? Дело в том, что мой организм за сутки усваивает только около 850 ккал, остальное не усваивается, а так же сказали сесть на гипоаллергенную диету, но там тоже достаточно продуктов тех, которые я вообще есть не могу.
Привет, девочки)) Сегодня уже 6 день. Начальный вес 82.5. Рост 170, возраст 24. Я 4 года назад на этом супе похудела за 3 месяца на 23 кг! Конечно ела не только суп, но он был основой питания все 3 месяца. Посмотрим что получится в этот раз) А пока вот: 12.02.-82,5 13.02-81,7(-800) 14.02-82,3 (+600) (да, был и плюс) 15.02-81,6(-700) 16.02-81,5(-100) 17.02-80,8(-700) Плюс спорт через день по часу. Итого -1700 кг за 5 дней. Сантиметры напишу в конце диеты.
Скажите, пожалуйста, можно ли принимать комплексные витамины во время диеты?
Если вам назначены витамины, то диета не является препятствием к их приему. Если вы хотели спросить, нужно ли принимать комплексные витамины во время диеты - необходимости в этом нет.
Всем привет. Закончился 4й день диеты на супчике, но я не строго слежу за чередованием доп продуктов+немного мяса у меня всегда в рационе диетического. Гемоглобин низкий, без мяса я не могу. С 64.6 сегодня 62.8) очень рада результату) идём дальше) цель 55) пью воды много очень и кофе позволяю себе)
Здравствуйте, Елена.
Можно использовать зелень сельдерея и черешковый сельдерей.
Кроме супа пью еще водичку "Сасси" (начала за 3 дня до диеты и только на ней сбросила 1,5 кг), в общем за неделю сбросила 4 кг.
Не вредно ли их совмещать?
Здравствуйте скажите пожалуйста как вы готовите воду сессии?
Делаю на ночь, за день выпиваю
очень рада за вас а какой у вас возраст и вес? мне 65 и вес огромный
Анастасия, в главе "Какие продукты разрешены?" подробно перечислено то, что можно включать в рацион. Добавлять другие продукты можно, но классической диетой на боннском супе это уже не будет,
Подскажите пожалуйста,можн о ли питаться 7 дней только этим супом (5-6 раз в день с интервалами в 2-2,5 часа)? Не добавляя при этом разрешённые продукты, которые перечислены при этой диете?
Дело в том, что мой организм за сутки усваивает только около 850 ккал, остальное не усваивается, а так же сказали сесть на гипоаллергенную диету, но там тоже достаточно продуктов тех, которые я вообще есть не могу.
12.02.-82,5
13.02-81,7(-800 )
14.02-82,3 (+600) (да, был и плюс)
15.02-81,6(-700 )
16.02-81,5(-100 )
17.02-80,8(-700 )
Плюс спорт через день по часу. Итого -1700 кг за 5 дней. Сантиметры напишу в конце диеты.
Если вам назначены витамины, то диета не является препятствием к их приему. Если вы хотели спросить, нужно ли принимать комплексные витамины во время диеты - необходимости в этом нет.
Можно ли по утрам чашку натурального кофе без сахара и молока?
Рина, в описании диеты приведен список разрешенных продуктов. Он к вашим услугам. То, что в списке отсутствует - запрещено в данной диете.
В разумном количестве, особенно фрукты.