Справочник диет (по алфавиту):

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – отрицательная реакция организма на продолжительный стресс, связанный с выполнением профессиональных обязанностей. Он нередко возникает у руководителей или сотрудников, занимающих ответственные должности, но в группе риска находятся не только они. СЭВ может развиться и у человека, в силу профессиональных обязанностей имеющего дело с бедами других людей (врачей, сотрудников социальных служб и т. д.). ...

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчит...

Белые зубы, «голливудская» улыбка – мечта многих людей. Долгое время считалось, что налет на зубах и изменение их цвета – удел тех, кто неправильно питается, курит и плохо чистит зубы. Но парадокс налицо: при всем сегодняшнем разнообразии зубных паст, щеток дл...

Ожирение сегодня называют болезнью XXI века – настолько за последние 100 лет увеличилось количество людей, страдающих избыточной массой тела. По статистике, на Земле уже около 1,5 миллиарда тучных людей, а 500 миллионов из них имеют крайнюю степень полноты, негативно сказывающуюся на качестве и продолжительности жизни. Что послужило причиной роста числа полных людей на планете? Как не попасть в их ряды? Рассмотрим 5 главных предпосылок увеличения массы тела в условиях современности. ...

Правильное питание – неизменное условие здоровья и хорошего самочувствия на протяжении долгих лет. Но на каждом этапе жизни в раци...

Представляем вашему вниманию топ-6 медикаментозных средств, оказывающих стимулирующее влияние на потенцию, то есть на способность мужчины совершать половой акт. Следует сразу сказать, что далеко не всегда нарушения эректильной функции устраняются с помощью при...

Лечение болезней и укрепление защитных сил организма с помощью целебных растений – одно из самых древних и эффективных направлений медицины. Большинство лекарственных трав, которые продаются в аптеках, не относятся к дикоросам. Как правило, их выращивают в специализированных хозяйствах. Это не только выгодно экономически, но и оправдано с точки зрения безопасности: на Земле осталось не так уж много экологически чистых мест, где можно собирать дикорастущие дары природы. ...

Инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения) – одно из самых распространенных неврологических заболеваний. Ежегодно в мире ...

До поры до времени перспектива сердечных заболеваний кажется большинству из нас отдаленной и туманной. Но рано или поздно практически каждый сталкивается с крайне неприятным ощущением – внезапной болью в груди. Утешиться мыслью о том, что для инфаркта еще не н...

Для нормального функционирования человеческому организму необходима физическая активность. При недостатке движения перестают работать должным образом суставы, атрофируются мышцы, нарушается сердечно-сосудистая деятельность и ухудшается обмен веществ. Современный городской ритм жизни не обеспечивает нас адекватной физической нагрузкой, необходима дополнительная – спорт. Однако утомительные занятия спортом далеко не всем по душе. Кроме того, существует огромное количество людей, страдающ...

Слабость голеностопного сустава – весьма распространенная проблема. О ее наличии свидетельствуют склонность к подворачиванию ног п...

Стабильность гормонального фона является одним из самых важных условий сохранения здоровья женщины. При этом эндокринная система – тонкий аппарат, чрезвычайно чувствительный к любым внешним влияниям. Причиной гормонального сбоя могут стать изменения образа жиз...

Память – способность центральной нервной системы фиксировать, сохранять и по необходимости воспроизводить информацию об объектах, навыках и пр., полученную человеком или животным в течение жизни. Механизм этого процесса до конца не изучен. ...

Проблема алопеции волнует множество мужчин. Около трети представителей сильного пола имеют наследственные особенности, обусловлива...