Справочник диет (по алфавиту):

Комнатные растения должны быть в каждом доме. Они избавляют воздух в помещениях от излишков углекислоты и вредных примесей, насыщают его кислородом и влагой, выделяют вещества, благотворно воздействующие на здоровье. Микроклимат детской комнаты особенно нуждается в улучшении, и содержание зеленых «питомцев» – один из самых эффективных и удобных способов достижения этой цели. ...

Стабильность гормонального фона является одним из самых важных условий сохранения здоровья женщины. При этом эндокринная система –...

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства, однако это не всегда возможно. Слишком частое употребле...

Для городского жителя фитнес является самым удобным видом спорта. Достаточно приобрести абонемент в спортзал, чтобы получить доступ к разнообразным тренажерам снарядам и возможность заниматься под руководством опытного консультанта. Многие считают фитнес наилучшим способом поддержания физической формы и получения динамических нагрузок, в которых так нуждаются люди, занятые преимущественно умственным трудом. Тем не менее, представления большинства потребителей подобных услуг о специфике...

О том, что длительное половое воздержание определенным образом отражается на поведении мужчины, известно давно. Древнегреческие ме...

Фобия – навязчивый страх определенного содержания, в конкретной ситуации возникающий против воли человека. Фобия и страх схожи, однако страх является естественной защитной функцией психики, а фобия – это ее отклонение. Человек может испытывать безотчетный, бес...

Тестостерон – это мужской половой гормон, андроген, основное количество которого вырабатывается специальными клетками, расположенными в семенных железах. Он играет важную роль в процессах роста опорно-двигательного аппарата, развития и функционирования мужской репродуктивной системы. В период взросления он отвечает за формирование вторичных половых признаков у мальчиков. ...

Иглоукалывание (иглорефлексотерапия) используется в лечебных целях уже более трех с половиной тысячелетий. Оно широко распростране...

Сосна является одним из самых распространенных растений наших лесов. Ее хвоя и смола, недаром называемая живицей, издревле использовались для укрепления защитных сил организма, лечения авитаминозов, анемии и многих других болезней. В последние годы широкую поп...

В сознании наших соотечественников прочно укоренилось представление о том, что средства народной медицины если не более эффективны, чем лекарственная «химия», то уж точно менее вредны. К сожалению, это далеко не всегда справедливо: некоторые приемы лечения, составляющие «вековой народный опыт», могут так подействовать на пациента, что потребуется срочное вмешательство медиков. ...

Весна – период обострения простудных и вирусных заболеваний. Насморк, температура, кашель – знакомы каждому. Эти симптомы могут ск...

О том, что термальные источники обладают целебной силой, известно очень давно. Лечение природными водами является одним из древнейших методов избавления от самых разных заболеваний. Ванны, души, обертывания и ингаляции в сочетании с приемом воды внутрь помогаю...

Эффект дежавю (от франц. déjà vu, «уже увиденное») очень распространен. Психологи утверждают, что такое состояние хотя бы раз в жизни переживает около 97% людей. При дежавю человеку кажется, что ситуация в настоящем повторяет ту, в которую он уже когда-то попадал, причем он четко осознает, что это невозможно. Наблюдается некое отстранение от реальности, происходит одновременное «проживание» событий в прошлом и в настоящем. ...

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель Земли имеет избыточный вес, а каждый десятый страдает ожирен...