Quoting София:

Здравствуйте, мне 12 лет. Мой вес 80 кг, при росте 156. Помогите похудеть на 30 килограммов.

Здравствуйте.
Помогаем, начинайте худеть.

Здравствуйте, мне 12 лет. Вешу 69.1 килограмм. Как мне похудеть к хотя-бы 45 килограммам? Живу в селе так что работы у меня полно, как и физических действий которые я могу выполнить за день.

Quoting Эмилия:

Здравствуйте, мне 12 лет. Вешу 69.1 килограмм. Как мне похудеть к хотя-бы 45 килограммам? Живу в селе так что работы у меня полно, как и физических действий которые я могу выполнить за день.

Здравствуйте.
С помощью сбалансированно й диеты.

Мне 12 лет. Я вешу примерно 90-95 кг при росте 165. Мне сложно в школе. Все обзывают меня жирной коровой....это так скажем зрелище не из приятных. Как мне похудеть? Посоветуйте,пож алуйста. Зарание спасибо!

Quoting Диана:

Мне 12 лет. Я вешу примерно 90-95 кг при росте 165. Мне сложно в школе. Все обзывают меня жирной коровой....это так скажем зрелище не из приятных. Как мне похудеть? Посоветуйте, пожалуйста. Зарание спасибо!

Диана, скажите, а название статьи "Как похудеть в 12 лет" не наводит вас на мысль, что в ней содержатся ответы на ваш вопрос? Посоветую вам прочитать внимательно статью и воспользоваться приведенными в ней советами.

Здравствуйте. Мне 12, вешу где-то 45-48. Не могу понять, мне стоит худеть или же оставить все как есть?

Quoting Эрик:

Здравствуйте. Мне 12, вешу где-то 45-48. Не могу понять, мне стоит худеть или же оставить все как есть?

Не стоит. Оставьте все как есть.

Quoting Ульяна:

Здравствуйте, мне 12 лет. Рост 158, вес 45.хочу похудеть на 6 кг

Это нормальный вес, не стоит худеть)

Здравствуйте, мне 12 лет, мой рост метр 47 и вешу 45 кг. С этого дня села на диету и делаю упражнения. Живот ужасно свисает и меня это бесит.