Список лекарств (по алфавиту):

Бег – один из самых доступных и эффективных способов оздоровить свой организм. Зная об этом, каждый из нас хотя бы раз пробовал совершать пробежки – но лишь для немногих такие занятия стали регулярными. В джоггинге (легком оздоровительном беге), казалось бы, нет ничего сложного, но начинающие бегуны часто совершают ошибки, которые приводят к полному прекращению тренировок. Далее – 10 полезных советов, которые позволят сделать регулярные пробежки приятной частью жизни. ...

Каждый из нас периодически сталкивается с людьми, общение с которыми оставляет смутное ощущение некой принужденности собственных п...

Напиток из красного виноградного вина, подогретого с сахаром и пряностями, известен издавна. В холодное время года бокал глинтвейна – прекрасное средство, позволяющее согреться и поднять настроение. Однако глинтвейн обладает не только тонизирующими свойствами....

Салон красоты – место, которое ассоциируется исключительно с положительными эмоциями: радостью, удовольствием, расслаблением. Однако посещение салона не всегда безопасно – ведь там ведется работа с биологическим материалом клиентов. Сегодня известно более 100 патогенных микроорганизмов, которыми можно заразиться в салоне красоты, в том числе и смертельно опасных для здоровья. ...

Глаз человека ежедневно испытывает значительные нагрузки. Дабы зрение оставалось острым в течение долгих лет, необходимо, чтобы тк...

О том, что с годами фигура человека меняется не в лучшую сторону, знают все. Чтобы в зрелом возрасте сохранить юношескую стройность и подтянутость, требуются хорошая наследственность и самодисциплина, позволяющая постоянно контролировать пищевое поведение и фи...

Обмен веществ у каждого человека протекает по-своему. Однако зависимость между скоростью этого процесса и избавлением от лишнего веса все-таки есть у всех. К сожалению, люди, склонные пробовать на себе многочисленные «чудодейственные» диеты, далеко не всегда учитывают это обстоятельство и с самыми решительными намерениями начинают питаться так, что искусственно тормозят свой метаболизм вместо того, чтобы его ускорить. Кроме вполне понятного разочарования, неправильно подобранная систем...

Витаминные комплексы – одни из самых популярных препаратов: наверное, в нашей стране не существует человека, не слышавшего о польз...

Правильное питание – неизменное условие здоровья и хорошего самочувствия на протяжении долгих лет. Но на каждом этапе жизни в рационе имеются свои особенности, которые надо учитывать, чтобы поддержать организм теми веществами, которые наиболее необходимы ему в...

По статистике, мочекаменной болезнью в мире страдает около 180 миллионов людей. У каждого пятого жителя Земли диагностируют камни в желчном пузыре. Однако далеко не всем известно, что отложение минеральных солей в виде камней в организме человека происходит не только в органах выделительной системы и в желчевыводящих путях. Существуют патологии, при которых камни появляются в других органах. ...

Вопрос хранения продуктов – один из важнейших для любой хозяйки. Это неудивительно: от свежести и качества пищи зависят не только ...

Одним из полезных свойств, подаренных человеку природой, является способность испытывать страх. Именно он призван сигнализировать о приближении опасной ситуации и помогать ее избежать, чтобы сохранить жизнь. Но если страх навязчив и не обоснован, он может серь...

Многие россияне предпочитают не обращаться к врачу при недомогании, решая возникающие проблемы самостоятельно. При этом их действия, как правило, не имеют ничего общего с Концепцией ответственного самолечения, официально принятой Всемирной организацией здравоохранения. Такие люди, в частности, не только не имеют четкого представления о том, в каких случаях можно обходиться без помощи профессиональных медиков, но и не понимают, какой опасности подвергают себя. ...

Говорят, что обеспечить себе здоровье и долголетие человек обязан сам. Действительно, при грамотном подходе минимизация влияния мн...