Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Бананы сушеные

Пищевая ценность
Порция
Бананы сушеные 100 г
 
Количество на порцию
Калории
96
Калории из жиров
4,5
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,5 г
1%
Насыщ. жиры
0,2 г
1%
Полиненасыщ. жиры
0,2 г
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
31 мг
1%
Калий
348 мг
10%
Всего углеводов
21 г
7%
Сахар
19 г
Пищевые волокна
1,7 г
7%
Белки
1,5 г
3%
 
Витамин A
8%
Витамин B6
20%
Витамин C
17%
Ниацин
3%
Тиамин
3%
Железо
3%
Магний
11%
Фосфор
3%
Цинк
1%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Бананы сушеныеИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 96 ккал?
Ходьба 24 мин.
Бег трусцой 11 мин.
Плаванье 8 мин.
Велосипед 14 мин.
Аэробика 19 мин.
Работа по дому 32 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.75 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (14 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Протезирование при отсутствии большого количества зубов Протезирование при отсутствии большого количества зубов

Частичное отсутствие зубов или даже полная адентия могут быть последствием травм, кариеса или заболеваний дёсен. Однако утраченные зубы можно заменить протезами...

Читайте также