Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Язык морской

Пищевая ценность
Порция
Язык морской 100 г
 
Количество на порцию
Калории
88
Калории из жиров
46,8
 
% Суточное значение*
Всего жиров
5,2 г
8%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
130 мг
5%
Калий
300 мг
9%
Всего углеводов
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
10,3 г
21%
 
Витамин A
8%
Витамин C
4%
Ниацин
15%
Тиамин
1%
Железо
5%
Кальций
3%
Магний
15%
Фосфор
15%
Цинк
5%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Язык морскойИсточник: de.academic.ru
Как сжечь 88 ккал?
Ходьба 22 мин.
Бег трусцой 10 мин.
Плаванье 7 мин.
Велосипед 13 мин.
Аэробика 18 мин.
Работа по дому 29 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.8571428571429 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (14 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Как уберечь себя в сезон вирусов: простые правила Как уберечь себя в сезон вирусов: простые правила

Весна — сезон расцвета не только природы, но и ГРИППа и ОРВИ. В группе риска находятся все возрастные группы, а заразиться можно в любом общественном месте. Как...

Читайте также