Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Нельма

Пищевая ценность
Порция
Нельма 100 г
 
Количество на порцию
Калории
115
Калории из жиров
25,56
 
% Суточное значение*
Всего жиров
2,84 г
4%
Холестерин
56 мг
19%
Натрий
52 мг
2%
Калий
390 мг
11%
Всего углеводов
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Белки
22,25 г
45%
 
Витамин B6
8%
Витамин B12
98%
Ниацин
11%
Тиамин
3%
Железо
3%
Кальций
14%
Магний
6%
Фосфор
30%
Цинк
4%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
НельмаИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 115 ккал?
Ходьба 29 мин.
Бег трусцой 13 мин.
Плаванье 10 мин.
Велосипед 16 мин.
Аэробика 23 мин.
Работа по дому 38 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.9166666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (12 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Что нужно знать человеку перед тем, как он впервые придет к стоматологу-ортопеду Что нужно знать человеку перед тем, как он впервые придет к стоматологу-ортопеду

Каждый человек хотя бы раз в жизни обращался к стоматологу, на земле практически не осталось людей, которые не испытывали зубной боли и не нуждались в помощи да...

Читайте также