Воспользуйтесь поиском по сайту:
Пищевая ценность |
---|
Порция
Пеламида 100 г
|
Количество на порцию |
Калории
217
Калории из жиров
127,8
|
% Суточное значение*
|
Всего жиров
14,2 г
22%
|
Насыщ. жиры
3,3 г
17%
|
Полиненасыщ. жиры
2,39 г
|
Мононенасыщ. жиры
2,34 г
|
Холестерин
80 мг
27%
|
Натрий
70 мг
3%
|
Калий
300 мг
9%
|
Всего углеводов
0 г
0%
|
Пищевые волокна
0 г
0%
|
Белки
22,4 г
45%
|
Витамин A
8%
|
Витамин B6
31%
|
Витамин C
2%
|
Ниацин
41%
|
Тиамин
18%
|
Железо
8%
|
Кальций
2%
|
Магний
9%
|
Фосфор
22%
|
Цинк
5%
|
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
|
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.