Меню НеБолеем.net
НеБолеем Медицина и здоровье

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Рис воздушный

Пищевая ценность
Порция
Рис воздушный 100 г
 
Количество на порцию
Калории
349
Калории из жиров
2,7
 
% Суточное значение*
Всего жиров
0,3 г
0%
Холестерин
0 мг
0%
Натрий
106 мг
4%
Калий
244 мг
7%
Всего углеводов
85,7 г
29%
Сахар
0,2 г
Пищевые волокна
0,5 г
2%
Белки
6,2 г
12%
 
Тиамин
5%
Железо
17%
Кальций
10%
Магний
29%
Фосфор
39%
* Расчет для суточного рациона в 2000 ккал
Соотношение БЖУ в продукте
 
Рис воздушныйИсточник: depositphotos.com
Как сжечь 349 ккал?
Ходьба 87 мин.
Бег трусцой 39 мин.
Плаванье 29 мин.
Велосипед 50 мин.
Аэробика 70 мин.
Работа по дому 116 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Поделиться:
 
Оцените статью: 4.6 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5 (5 голосов)
 
Знаете ли вы, что:

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Читайте также