Воспользуйтесь поиском по сайту:
В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Ни для кого не секрет, что новорожденные не всегда достаточно здоровы. Веками ответственность за появление на свет ослабленных или...
Раздел: Статьи о здоровье
Экстракорпоральное оплодотворение – один из самых современных методов борьбы с бесплодием. К настоящему времени он уже помог многим семейным парам стать счастливыми родителями. Обычно к процедуре ЭКО, сложной и весьма недешевой, прибегают в тех ситуациях, когд...
Раздел: Статьи о здоровье
Сбоями работы иммунной системы, проявляющимися в виде аллергии, по статистике, страдает более 40% населения земного шара. В большинстве случаев патологическую реакцию вызывают вещества, содержащиеся в продуктах питания, шерсти животных, лекарственных препаратах, товарах бытовой химии, косметике, пыльце растений и т. д. С одной стороны, подобное заболевание может основательно испортить жизнь. ...
Раздел: Статьи о здоровье
Кожа рук остро реагирует на агрессивные факторы внешней среды. На ней сказываются неполадки в организме, усталость и даже перепады...
Раздел: Статьи о здоровье
Мы не мыслим своей жизни без электронных устройств. Гаджеты стали не только помощниками на работе и в быту, но и мощным средством коммуникации. С их помощью можно общаться с удаленными собеседниками, расширять сеть контактов с людьми, имеющими схожие интересы,...
Раздел: Статьи о здоровье
Проблема алопеции волнует множество мужчин. Около трети представителей сильного пола имеют наследственные особенности, обусловливающие повышенную чувствительность волосяных фолликулов к уровню основного мужского гормона – тестостерона. Увеличение концентрации тестостерона в организме провоцирует рост волос на лице и теле и одновременное поредение шевелюры. ...
Раздел: Статьи о здоровье
Пророщенные семена и зерна злаков считаются одним из самых полезных видов пищи. Они легко усваиваются, хорошо совмещаются с другим...
Раздел: Статьи о здоровье
Нет человека, который хоть раз в жизни не захотел бы изменить фигуру к лучшему. Обычно мечты связаны с избавлением от лишнего веса. В то же время мы регулярно употребляем продукты, способствующие увеличению массы тела. Сегодня мы расскажем об этих врагах фигур...
Раздел: Статьи о здоровье
Зимнее плавание в открытых водоемах, называемое в нашей стране моржеванием, – официально признанный вид спорта и один из самых экстремальных способов закаливания организма. Этот метод имеет долгую историю и приверженцев во многих странах. Ежегодно проводятся международные соревнования по зимним заплывам на открытой воде, а раз в два года – чемпионат мира. Несмотря на огромную популярность и доказанную пользу для здоровья, моржевание до сих пор окружено живучими заблуждениями. Развеять ...
Раздел: Статьи о здоровье
Остеопороз – это системное заболевание, основным признаком которого является снижение плотности костной ткани. По широте распростр...
Раздел: Статьи о здоровье
Дефекты кожи пяток (шершавость, сухость, трещины и т. д.) – распространенная проблема. Иногда причиной становятся грибковые поражения, но чаще неполадки возникают либо на фоне гиповитаминоза, нарушения обмена веществ, либо из-за ношения неправильно подобранной...
Раздел: Статьи о здоровье
Булимия и анорексия – тяжелые отклонения пищевого поведения от нормы – становятся причиной смерти людей, от них страдающих, гораздо чаще, чем все остальные нервные расстройства, вместе взятые. В 60% случаев два недуга сопутствуют друг другу: пациенты испытывают ужас перед возможным набором лишнего веса и стараются отказываться от пищи, но периодически у них возникают приступы внезапного голода и неконтролируемого переедания. ...
Раздел: Статьи о здоровье
Для нормального функционирования человеческому организму необходима физическая активность. При недостатке движения перестают работать должным образом суставы, атрофируются мышцы, нарушается сердечно-сосудистая деятельность и ухудшается обмен веществ. Современный городской ритм жизни не обеспечивает нас адекватной физической нагрузкой, необходима дополнительная – спорт. Однако утомительные занятия спортом далеко не всем по душе. Кроме того, существует огромное количество людей, страдающ...
Раздел: Статьи о здоровье
Ученые всегда стремились дать фундаментальные объяснения медицинским проблемам. Ряд теорий легли в основу современных методов лече...
Раздел: Статьи о здоровье
Каждый из нас ежедневно общается с десятками людей. Это семейные, дружеские и деловые контакты, мимолетные встречи в транспорте, магазинах и на улицах, целенаправленные обращения в различные организации. Иногда общение оставляет неприятный осадок, причину кото...
Раздел: Статьи о здоровье
Рентгенологические методы исследования применяются в медицине уже более ста лет и благодаря этому были спасены миллионы жизней. Во многих случаях без рентгена невозможно составить точное представление о состоянии органов и тканей, правильно определить диагноз. Тем не менее, об исследованиях такого рода существует немало мифов. Рассмотрим самые распространенные из них. ...
Раздел: Статьи о здоровье
Говорят, что обеспечить себе здоровье и долголетие человек обязан сам. Действительно, при грамотном подходе минимизация влияния мн...
Раздел: Статьи о здоровье
По статистике, мочекаменной болезнью в мире страдает около 180 миллионов людей. У каждого пятого жителя Земли диагностируют камни в желчном пузыре. Однако далеко не всем известно, что отложение минеральных солей в виде камней в организме человека происходит не...
Раздел: Статьи о здоровье
Поджелудочная железа выполняет в организме человека две функции: выделение ферментов, без которых невозможно переваривание углеводов, жиров и белков, и продуцирование гормонов. Один из них – инсулин – является главным участником углеводного обмена, регулирующим процессы образования и утилизации глюкозы, важнейшего источника энергии для организма. ...
Раздел: Статьи о здоровье
Витилиго – заболевание, при котором отдельные участки кожи полностью теряют красящий пигмент (меланин). В результате появляются мо...
Раздел: Статьи о здоровье
С возрастом в организме человека накапливаются вредные вещества. Мы получаем их с пищей и водой, при вдыхании загрязненного воздуха, приеме лекарственных препаратов, использовании бытовой химии и косметики. Значительная часть токсинов оседает в печени, основно...
Раздел: Статьи о здоровье
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – отрицательная реакция организма на продолжительный стресс, связанный с выполнением профессиональных обязанностей. Он нередко возникает у руководителей или сотрудников, занимающих ответственные должности, но в группе риска находятся не только они. СЭВ может развиться и у человека, в силу профессиональных обязанностей имеющего дело с бедами других людей (врачей, сотрудников социальных служб и т. д.). ...
Раздел: Статьи о здоровье
Многие современные горожане работают в офисах. Несмотря на то, что офисный труд не может считаться физически напряженным, необходи...
Раздел: Статьи о здоровье
Золотой ус (спиронема душистая) – это тропическое растение, родственник популярной традесканции. Его родина – леса Южной Америки. В наших широтах спиронему выращивают как комнатную культуру, причем ценится она не столько за декоративность, сколько за исключите...
Раздел: Статьи о здоровье
Красивая, пышная шевелюра – один из основных элементов привлекательной внешности. На приобретение средств, способствующих росту волос, ежегодно тратятся огромные суммы, однако даже самые дорогостоящие и популярные препараты помогают далеко не всем. ...
Раздел: Статьи о здоровье